Фільм ґрунтується на реальних подіях. Якось тренеру з фітнесу набридло ходити у треніках. Він вирішив круто змінити свою долю та розбагатіти. Знайшов двох інших невдалих хитавиць і запропонував їм план викрадення свого клієнта-мільйонера. Але якщо в організмі м'язів більше, ніж мозку, то навіть найкращий план, підглянутий в екшен-бойовику, може не спрацювати.

Старі друзі-пенсіонери Віллі, Джо і Ал виявляються у важкому становищі. Компанія, в якій вони працювали багато років, оголосила про ліквідацію, заморозила пенсійні кошти, а потім передала їх місцевому банку для погашення боргів кредиторів. Причому той ж банк через місяць забере у Джо будинок через прострочені платежі за кредитом. Залишившись без засобів до існування і усвідомивши, що втрачати вже